Diyet ve kanserden korunma

Şişmanlık-ObeziteKanser

Bu günlerde diyetin kanser riski üzerinde etkisine yönelik büyük bir ilgi var. Diyetin ve beslenmenin kanserin geliÅŸiminde oynadığı rolü deÄŸerlendirmek ve açıklığa kavuÅŸturmak için bir çok araÅŸtırma yapılıyor. Hiçbir dolaysız neden-sonuç iliÅŸkiÅŸi kanıtlanmadıyÅŸa da, iÅŸtatistikler bazı gıdaların bazı kanser tiplerinin riskini arttırabildiÄŸini ya da azaltabildiÄŸini göstermektedir. Amerikan Kanser DerneÄŸi ve Ulusal Kanser Enstitüsü, insanlarda bazı […]

devamı...
Yorum yapılmamış

Polikistik Over Hastalığı

Kadın Hastalıkları

Normal yumurtalık fonksiyonları: Polikistik over hastalığının nasıl oluÅŸtuÄŸunu anlayabilmek için, yumurtalık fonksiyonlarının bilinmesi gerekir. Ãœreme çağında yumurtalıkların iki ana fonksiyonu vardır; bunlardan biri düzenli adet kanamalarının arasında yumurta üretimi, diÄŸeri ise östrojen ve progesteron hormonlarının Salınmasıdır. Bu hormonlar yumurtayı döllenmeye ve Fallop tüplerini de embryo transferine hazırlar, ve döllenen embryonun rahimde tutunabilmesi için gerekli ortamı […]

devamı...
1 Yorum

Obezite hakkında yeni bulgular

Şişmanlık-Obezite

Obeziteyle ilgili yeni bulgular açıklandı. ABD’de yapılan kapsamlı bir araÅŸtırmada da, gecede 6 saatten az ya da 9 saatten fazla uyuyanların aşırı ÅŸiÅŸman (obez) olma olasılığının daha yüksek olduÄŸu ortaya kondu. Düzensiz uyku ile büyük göbek arasındaki baÄŸlantıya iliÅŸkin bugüne kadarki en kapsamlı araÅŸtırmalardan biri olduÄŸu belirtilen çalışmada, az uyuyanların daha fazla sigara içtiÄŸi, daha […]

devamı...
Yorum yapılmamış

Az uyku şişmanlatıyor

Şişmanlık-ObeziteUyku

Dünyanın ortak sorunu olan kilo problemi, genellikle çok yemeÄŸe ve az hareket etmeye baÄŸlı olsa da az uyumanın da ÅŸiÅŸmanlığı tetikleyen gizli bir düşman olduÄŸu artık biliniyor… Kadıköy Åžifa SaÄŸlık Grubu?ndan Beslenme ve Diyet Uzmanı Seda Bahtiyar Tatay, son 40 yılda yapılan araÅŸtırmaların, günümüzde uyku süresinin dokuz saatten yedi saate düştüğünü ve insanların daha az […]

devamı...
Yorum yapılmamış

Şişmanlık

Şişmanlık-Obezite

Genel Bilgi Vücut yaÄŸ oranın artmasına ÅŸiÅŸmanlık diyoruz.Vücut yağı normal erkeklerde ağırlığın %15-18’ini Kadınlarda %20-25’ini oluÅŸturur.Erkeklerde bu oran %25’i kadınlarda ise %35’i geçerse ÅŸiÅŸmanlık oluÅŸur. Çocuklarda ise boy-kilo cetveline göre 95 persentilin üzerine çıkması durumunda ÅŸiÅŸmanlıktan bahsedilir Toplumda Görülme Sıklığı Dünya SaÄŸlık Örgütü 1997 yılında ÅŸiÅŸmanlığın KÃœRESEL BÄ°R EPÄ°DEMÄ° halini aldığını ve mutlaka Tedavi Edilmesi […]

devamı...
Yorum yapılmamış

Şişmanlık Nedenleri

Şişmanlık-Obezite

Şişmanlık Neden Oluşur? Harcadığınızdan fazla kalori alınması durumunda alınan fazla enerji vücutta yağ olarak depolanarak şişmanlığa neden olur.Şişmanlığın oluşumunda genetik ve çevresel faktörlerin ve psikolojik durumun önemli etkisi vardır. Şişmanlığa neden olan durumları şu şekilde sıralayabiliriz:

devamı...
Yorum yapılmamış

Şeker Hastalığı

Hastalıklar

Nedenleri Pankreas bezesinin yorulması: Kandaki ÅŸekerin belli seviyede kalması, pankreas bezinin salgıladığı insülin hormonu ile olur. Pankreas bezesini yoran etmenler ÅŸunlardır: Oburluk, ÅŸiÅŸmanlık ve ihtiyarlık. Pankreas bezesinin hastalanması: Pankreas bezesi iltihaplanmış veya kireçlenmiÅŸtir. Pankreas kanseri veya pankreasın alınması. Menopoz dönemi: Bu dönemde kadının hormonal dengesinde deÄŸiÅŸmeler olur. ÇoÄŸu kadınlar bu dönemde ÅŸeker hastası olurlar. DiÅŸetlerinde […]

devamı...
1 Yorum

Yüksek kolesterol

Sağlık Bilgileri

  Toplum içinde yaygın genel kanaatin aksine kolesterol tamamen zararlı birÅŸey deÄŸildir. Åžaşırdınız mı? Aslında vücudunuzda karaciÄŸeriniz tarafından birçok hücre ve hücre içi yapının bileÅŸiminde yer alan, sindiriminize yardımcı olan, hormonların yapısında ve diÄŸer vücut fonksiyonlarında önemli rol oynayan kolesterol üretilmektedir. Kolesterol olmazsa sinir sisteminiz fonksiyonunu yapamaz, sindiriminiz bozulur ve hatta s….x bile yapamazsınız. SaÄŸlıklı […]

devamı...
Yorum yapılmamış

Bel fıtığı kimlerde görülür?

Bel Fıtığı

Toplumun çeÅŸitli kesimlerinde bel rahatsızlığı o kadar yaygındır ki, birçok ülkede yapılan istatistiklere göre doktora müracaat nedeni olarak bel aÄŸrısı soÄŸuk algınlığından sonra ikinci sırayı almaktadır. Ä°nsanların yaklaşık % 80’i hayatları boyunca en az bir defa bel aÄŸrısı ile karşılaÅŸmaktadırlar. Bel rahatsızlığına her yaÅŸ grubunda rastlamak mümkündür, fakat bel fıtığı orta yaÅŸlarda daha sık görülür. […]

devamı...
Yorum yapılmamış