Sağlık Bilgileri

Sağlık, belirtileri, tedavisi, nedenleri, kan, tedavi, tansiyon, hastalıklar, kalp, nedir, sivilce, göbek, cinsel, bel, nasıl, sebepleri, egzersiz, Sağlık, Cinsellik, Tedavi, Estetik, Bakım, Hatalıklar, Belirtileri, Kan, Kas, Haminle, Haberler, Şifalı, Bitkiler, Kanama, Akıntı, Tansiyon, Hemoroid, Sivilce

Yağlar

Sağlıklı Yaşam Vitaminler

Yağlar çeşitli yiyeceklerde ve çeşitli biçimlerde bulunurlar. Yağlar, et, kümes hayvanları ve balık gibi hayvansal gıdalarda ve ayrıca bitkisel gıdalarda bulunur. Etler, tüm görünen yağlar çıkarıldığında bile, genellikle önemli oranda yağ içerirler. Etlerin daha yumuşak ve pahalı kısımları daha fazla yağ içerir. Yemek yağları ve salata yağları gibi bazı yağlar sıvıdır; tereyağı, margarin, bitki yağı […]

devamı...

Yorum yapılmamış

Gebelikte aşırı kilo almak

Anne-Bebek

Şişman kadınlar, gebelikte 11 kg.dan az ağırlık kazansalar bile normal ağırlıkta bebek doğururken, gebelik öncesi anne zayıf ise bebek düşük doğum ağırlıklı doğma riskine sahiptir. Kadının gebelik öncesi beslenme durumu önemli olup, mutlak surette dikkate alınmalıdır. Gebelik Öncesi vücut ağırlığı mümkünse saptanmalı ve standartlara göre değerlendirilmelidir.Yetişkinlerde boya uygun vücut ağırlığını saptamak için standartlar kullanılmaktadır. Beden […]

devamı...

Yorum yapılmamış