Ses kısılması

Ağız-DişSağlık Haberleri

Seçim arifesinde liderlere, seslerinin kısılmaması için saÄŸlıklı beslenme, fazla ses tonunu yükseltmeme, ses tellerini dinlendirerek konuÅŸma, sıvı ihtiyacını giderme, kafeinli içecek, sigara ve alkolden uzak durmaları tavsiyesinde bulunuldu. 22 Temmuz genel seçimleri öncesi siyasi parti liderleri seçim gezilerini ve mitinglerini sürdürürken, gün boyu yaptıkları konuÅŸmalar ses tellerinin kısılmasına denen olabiliyor. Genel ses kısıklığının nedenleri, ses […]

devamı...
2 yorum

Uyku bozukluÄŸu 2

Sağlık TerimleriUyku

Hazımsızlık Sindirimin normal ÅŸekilde olmaması ve bağırsakların seyrek çalışmasına; halk arasında hazımsızlık, tıp dilinde ise dispepsi denir. Nedenleri çeÅŸitlidir. Ağır yemekler, yemekleri gereÄŸi gibi çiÄŸnememe, diÅŸ veya diÅŸeti iltihapları, içki veya sigara içmek, çok miktarda çay veya kahve içmek, fazla miktarda ÅŸekerli veya unlu ÅŸeyler yemek, kansızlık, yorgunluk, sinir bozukluÄŸu ve üzüntü hazımsızlığı doÄŸuran nedenler […]

devamı...
Yorum yapılmamış

Kabızlık

Sağlık Bilgileri

Kabızlık (konstipasyon) kiÅŸinin haftada üç ve daha az sayıda dışkılamasıdır.Bazen dışkı sert ve kuru olup aÄŸrıya neden olabilir.ÅžiÅŸkinlik ve gerginlik hissedebilirsiniz. Her gün tuvalete çıkmak gerekir. Yoksa vücudunuzda toksin birikir. Bu kiÅŸiden kiÅŸiye deÄŸiÅŸir. Bazı insanlar günde 3 kez tuvalete çıkabilirken bazıları ise haftada 3 kez çıkabilir. Kabızlıktan bahsedebilmek için kiÅŸinin haftada 3’ten az tuvalete […]

devamı...
Yorum yapılmamış

Cinsel organda sedef oluÅŸumu

Cinsellik

Cinsel organlarda sedef tek başına veya diğer bölgelerle beraber ortaya çıkabilir. Yaralar küçük kızarıklıklardan geniş yamalara kadar farklılık gösterebilmektedir.Bu bölgelerde görülen en sık sedef tipi ters (inverse) sedeftir. Cinsel organlarda yerleşen sedef sıklıkla tedaviye

devamı...
Yorum yapılmamış

Şeftali ve kabızlık

Şifalı Bitkiler

Şeftali kabızlığa iyi geliyor: Bol miktarda idrar söktürür. Meyvesi hazmı kolaylaştırır. İdrar yollarını temizler. Basur memelerinden doğan şikayetleri giderir. Safra kesesi ve böbrekler için faydalıdır. Şeftali çiçeğinin kuru ya da tazesininin 10 gramını, kaynayan 1 litre suya atın ve

devamı...
Yorum yapılmamış

Bebeklerde 1/2 Yaş arası beslenme

Anne-Bebek

Bu yaÅŸta çocukların hareketleri artarken , iÅŸtahları biraz azalır çünkü büyüme hızları yavaÅŸlar. Ä°lk yıl ayda ortalama 500-1kg kilo alımı bu dönemde daha yavaÅŸ olur ve ayda 250-400 gr a kadar düşer. Bu yaÅŸta çocukların 5 temel besin grubundan çeÅŸitlilik ilkesi gözetilerek farklı besinleri yeteri kadar tüketmesi gerekir. Bu besin grupları ; süt grubu, ekmek […]

devamı...
Yorum yapılmamış