HIZLI ZAYIFLAMA Elbette hızlı bir şekilde zayıflamanın gerçekleşmesi açısından hızlı zayıflama nasıl olur? Sorusunu sorabilirsiniz. Hızlı şekilde zayıflamanın olması için ilk olarak alınan kalorinin azaltılması gerek. Aksi durumlarda tartıda kilolarınız azalıyor gibi gözükse de bu verilen kilolar aslında vücudunuzun kaybettiği sudur. Halbuki olması gereken vücuttaki yağlardan gidecek kilolar kalıcı olur ki buda ancak kalori yakılmasıyla […]

devamı...