Alman bilim adamları, kivinin kalp ve şeker hastalığı riskini yüzde 50 azalttığını ifade ediyorlar.Bir kivide bir portakalda bulunan C vitamininin, iki katı vitamin olduğunu belirten uzmanlar, bu lezzetli meyvenin aynı zamanda kabızlığı önlediğini ve cilde tazelik verdiğine dikkat çekiyorlar.

devamı...

Kalp pilleri takılış amacına göre 2’ye ayrılır: Geçici kalp pili Geçici kalp pilleri acil durumlarda veya anormal kalp ritmi altında yatan nedenin düzeleceÄŸi bekleniyorsa (örn. ilaca baÄŸlı kalbin yavaÅŸ çalışması) kullanılır. Ayrıca kalıcı kalp pili yerleÅŸtirilinceye kadar yeterli kalp hızını saÄŸlamak için de kullanılır. Geçici kalp pili uygulaması kalp krizi hastalarında, takikardisi olan hastalarda, açık […]

devamı...

Cinsel aktivite kalbi ne kadar zorluyor?   ANKARA (İHA) – Cinsel iliÅŸkinin az da olsa kalp krizi riskini artırdığı belirlenirken, saÄŸlıklı bir kiÅŸide cinsel aktivitenin orta dereceli bir egzersize eÅŸdeÄŸer olduÄŸu ortaya çıktı. Hareketsiz yaÅŸam ve evlilik dışı iliÅŸkilerin yanısıra cinsel birleÅŸme pozisyonu da kalp krizi riskini tetikliyor. Bunun için uzmanlar, kalp hastalarının, ideal pozisyonda cinsel […]

devamı...

Çarpıntı bazen masum bazen tehlikeli bir belirtidir. İşte dikkat etmeniz gereken hususlar.. Kalbinizin kıpır kıpır olması, birini görünce ya da düşününce “küt küt” diye atması iyi bir ÅŸeydir ama iÅŸ tekrarlayan çarpıntılara gelince deÄŸiÅŸir. Sık tekrarlayan çarpıntılar can sıkıcı ve korkutucu olabilir. Çarpıntılarınızın sebebi zamansız ve yersiz kalp atışları veya kalbinizin gereÄŸinden hızlı çalışması olabilir. […]

devamı...

Suni Solunum ve Kalp Masajı Suni Solunum ve Kalp Masajı Kendi kendine solunumun olmadığı durumlarda, akciÄŸerlerin havalandırılmasını saÄŸlamak ve durmuÅŸ olan kalbi yeniden çalıştırmak için yapılan iÅŸlemler. BoÄŸulma, asılma, elektrik çarpması, karbon monoksit zehirlenmesi gibi hallerde ve genel olarak zahiri ölüm halindeki insanlarda, özellikle nefes alamayan bebeklerde, mümkün olduÄŸu kadar çabuk tatbik edilmelidir. Bütün vakalarda […]

devamı...

YerleÅŸtirme iÅŸlemini takiben, takılan kalp piline ait temel bilgileri ve acil durum talimatlarını içeren bir kart hastaya verilecektir. Bu kart her zaman hastanın yanında muhafaza edilmelidir. İlave olarak, hastalar pillerinin marka ve modellerini ezberlemelidirler. Mekanik problemler nadir olmasına raÄŸmen, bu bilgi üretici tarafından kalp pilinin toplatılması durumunda hastanın iÅŸine yarayacaktır. Kalp pili fonksiyonunu etkileyen cihazlar […]

devamı...

Kalp dört odacıktan oluÅŸur: üst kısımda iki kulakçık (saÄŸ ve sol atrium) ve kulakçıkların altında iki karıncık (sol ve saÄŸ ventrikül). Kulakçıklar ile karıncıklar arasında ve karıncıklarla buradan çıkan damarlar arasında kapaklar bulunur. Kapaklar, kanın tek yönlü akmasını, dolayısıyla kanın geri kaçışını engellemeye yarar. Kapaklar, kanın karıncıklara tek yönlü giriÅŸini saÄŸlarken tek yönlü de çıkışını […]

devamı...

Kolesterol, tüm vücutta yaygın olarak bulunan ve yaÅŸam için gerekli olan bir çeÅŸit yaÄŸdır. Kolesterol vücutta hormon (kortizon, seks hormonu), D vitamini ve yaÄŸları sindiren safra asitlerinin sentezlenmesinde kullanılır. Kolesterol Nedir? Kolesterol, tüm vücutta yaygın olarak bulunan ve yaÅŸam için gerekli olan bir çeÅŸit yaÄŸdır. Kolesterol vücutta hormon (kortizon, seks hormonu), D vitamini ve yaÄŸları […]

devamı...

Yüzme sporunda, Türklerin daha Orta Asya’dan göç etmeden oradaki nehirlerde ve göllerde yüzdükleri, bilinen bir gerçektir. Londra’daki British Museum’ da bulunan bir kabartmada, Uygur Türkleri’ nin bugünkü kulaç sitilini bildikleri görülmektedir Asur-Babiller’ in de yüzme sporuyla uÄŸraÅŸtıklarına iliÅŸkin belgeler vardır. M.Ö. VIII. yüzyıla ait olduÄŸu sanılan bir Asur kabartmasında, düşman oklarından kaçan Asur savaşçılarının yüzerek […]

devamı...

Tanım Kalp krizi (miyokard enfarktüsü) kalp kasının bir bölümünün o bölgeye yetersiz kan akışından dolayı ölmesi (kalıcı hasara uÄŸraması) sonucu meydana gelir. Nedenler ve Risk Faktörleri Kalp krizlerinin çoÄŸu koroner arterlerde (kalp kasına kan ve oksijen taşıyan atardamarlar) oluÅŸan pıhtılar (trombüs) sebebiyle meydana gelir. Pıhtılar genelde ateroskleroz1 sonucu meydana gelen deÄŸiÅŸiklikler yüzünden daralmış koroner arterlerde […]

devamı...

Kalp pilleri (pacemaker), kalbin ritmini oluÅŸturan ve düzenleyen elektronik cihazlardır. İlk çıkış amacı kalbin yavaÅŸ atması sonucu geliÅŸen rahatsızlıkları tedavi amacını taşırken son yıllarda ritim bozukluklarında (antitakikardik pacemaker’ler ve takılabilir kardiyoverter-defibrilatör piller -ICD-) ve kalp yetmezliÄŸinde de kullanılmaya baÅŸlanmıştır (biventriküler pacemaker’ler). Kalıcı kalp pilini gerektiren durumları inceleyelim: Sinüs düğümü hastalığı: Hasta sinüs sendromu olarak da […]

devamı...

Dünyaca ünlü, New York Presbyterian Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. Mehmet Öz, altı soruluk bir saÄŸlıklı kalp testi hazırladı. Bakalım geçebilecek misiniz? 1- Kilo vermek isteyenlere aÅŸağıdaki stratejilerden hangisi en sık tavsiye edilir? a- Haftada bir tartılmak b- Günde iki-üç küçük öğün temek c- Her gün kuruyemiÅŸ yemek d- Herkes için Snickers paketleri! […]

devamı...

Kalp krizinde ÅŸikayetin esasını göğüs aÄŸrısı oluÅŸturur: Göğüs aÄŸrısı:1 Göğüs kemiÄŸinin arkasındaki göğüs aÄŸrısı kalp krizinin en önemli belirtisidir; fakat, özellikle diyabet hastalarında ve yaÅŸlılarda, bu aÄŸrı çok belirsiz olabilir yada hiç hissedilmeyebilir (sessiz kalp krizi). AÄŸrı sıklıkla göğüsten omuz yada kollara, ense, diÅŸler, çene, karın veya sırta doÄŸru yayılır. Bazen aÄŸrı sadece bu bölgelerden […]

devamı...

Kolay uygulanabilen, çok fazla ekipman gerektirmeyen, hemen her yaÅŸtan ve cinsten kiÅŸinin yapabileceÄŸi bir egzersiz tipi yürüyüş. Tabii ki yürüyüş derken normal öğleden sonra gezintilerinden söz etmiyoruz. Yürüyüş belli bir disiplinle yapıldığında vücuda saÄŸlık ve zindelik verir, fazla kilolardan kurtulmayı saÄŸlar, kanser, kalp ve ÅŸeker hastalığı riskini azaltır. İşte bu yazımızda size yürüyüş hakkında bilmeniz […]

devamı...

Kalp ve damar hastalılarına, beslenme hataları, hava kirliliÄŸi, saÄŸlıksız yaÅŸam koÅŸulları, ÅŸiÅŸmanlık ve düzensiz cinsel yaÅŸam neden olur. Elbette nedenler bu kadar kalmıyor. Ancak bu sayılanlar, en baÅŸta gelen faktörler. Beslenme Hataları Kalbe zarar veren ÅŸeylerin devamlı ve fazla miktarlarda kullanılmasıdır. BaÅŸlıcaları ÅŸunlardır: Alkol: Kan damarlarının iç tabakasını eriterek, kanın damarlardan dokular arasına sızmasına yolaçar. […]

devamı...

Kalsiyum dengesi özellikle kalp fonksiyonları için önemlidir. Normal kan kalsiyum düzeyi % 10 mg dır. Bunun 5,5 mg ı Ca++ iyonu ÅŸeklinde, 4 mg ı taşıyıcı protein ÅŸeklinde, 0,5 mg ı da fosfat ve sitratlarla kombine ÅŸekildedir. D vitamini kalsiyum ve fosforun sindirim sisteminden emilmesine yardımcı olur. Diyetle yeterince kalsiyum alınmaması durumunda vücut otomatik olarak […]

devamı...