aloevera uyelik
Çarşamba , 18 Ekim 2017
Hosting



Son Haberler
web hosting

Yaz İshallerinden Sakınalım

YAZ  İSHALLERİ


Yazın gelmesiyle birlikte kendimizde ve ikizlerimizde en sık rastlayabileceğimiz rahatsızlıklardan bir tanesi ishaldir. İshalin, dışkılamadaki artışın yanı sıra (bebeklerde 5 bezden fazla, çocuklarda ve yetişkinlerde günde 3 kereden fazla), dışkının cıvık, su gibi ve sümüksü bir hal alması gibi belirtileri vardır.



Yaz ishallerine mikroplar, bakteriler, gözle görülmeyen parazitler neden olur. İshale yol açan bu mikroskobik canlılara doğada, özellikle insan ve hayvan dışkılarıyla kirlenmiş sularda rastlanmaktadır. Durgun sular, kanalizasyon karışan sular, iyi ilaçlanmamış sular, ishal mikrobunu yaymak için birebirdir. Mikroplu suların içilmesi veya bu sularla yıkanmış meyve ve çiğ sebzelerin tüketilmesi sonucu, ishal mikrobu kolaylıkla barsaklarımıza yerleşir. Bunların bir kısmı barsak duvarında iltihap oluşturarak hem barsak hareketlerini artırır, hem de barsağa su ve iltihabi hücrelerin geçişine neden olur; bir kısmı da barsakta iltihap yapmadan, salgıladıkları toksinlerin etkisiyle su ve tuz geçişini artırmak suretiyle ishale neden olur. İshalli kişilerin dışkılarıyla temas etmek de ishalin yayılmasına uygun bir ortam teşkil etmektedir.



İshalin en önemli belirtisi dışkı sayısının artması ve dışkı şeklinde görülen değişmedir. Dışkı, cıvık, patates püresi görünümünde olabileceği gibi, sümüksü ve iltihaplı veya su gibi olabilir. İnce barsaklarda yerleşen ishal mikrobu dışkı miktarının artmasına ve sulu bir görünüm sergilemesine yol açmaktadır. Kalın barsaklarda yerleşen ishal mikrobu ise  dışkılama sayısının artmasıyla açıklanabilir. Dışkılamanın su gibi olması parazitlerin yol açtığı ishale işaret eder. Dışkılama pirinç suyu kıvamında tarifleniyorsa kolera bakterisinin varlığından şüphelenilebilir. Tifo ve benzeri hastalıklara ise iltihaplı dışkılama görülen salmonella bakterilerinin sebep olduğu ishal yol açar. Kanlı ishal, kalın barsakta yerleşen bakteri veya bazı parazitlerin, dışkının sümüksü görünmesine yol açmasının yanı sıra damarlarda kanama yaratması sonucu oluşur. Dışkının kanlı ve iltihaplı olması dizanteri hastalığı olarak adlandırılır.
İshalin belirtileri arasında karın ağrısı, karında buruntu hissi, bazı durumlarda bulantı, iltihap varsa ateş, dışkılamadan sonra tam anlamıyla rahatlayamama sayılabilir. İshal esnasında vücut tuz ve su kaybına uğrar. Aşırı kayıplarda kalp damar sistemi ve böbrekler zarar görebilir. Aşırı su kaybı dilin kuruması, ciltte solgunluk, göz çukurlarının belirginleşmesiyle açıklanabilir.


NASIL KORUNMALIYIZ?


İşte yaz ishallerinden kendinizi ve ikizlerinizi korumak için yapabileceğiniz birkaç pratik öneri:
1- İshalin özellikle su ile bulaştığı göz önüne alındığında kaynağından emin olmadığımız içme sularını mutlaka kaynattıktan sonra içmeliyiz.
2- Sebze ve meyvelerin iyice yıkandıktan sonra yenilmesi ishale karşı korunmada esastır.
3- Çiğ ve az pişmiş et tüketmemeli, çiğ süt içmemeliyiz.
4- Kişisel temizlik, hastalığın bulaşmasını önlemede çok önemlidir. Yemeklerden önce ve sonra ellerimizi mutlaka yıkamalıyız.
5- Yaşadığımız çevrede sineklere karşı ilaçlama yapmalıyız.


NASIL TEDAVİ OLURUZ?



İlk tedbir olarak kaybettiğimiz su ve tuzu geri koymak için pratik olarak hazırlayacağımız şu solüsyonu içebiliriz: Bir litre kaynatılmış soğutulmuş suya 1 çorba kaşığı şeker, 1 tatlı kaşığı sofra tuzu ve 1 çay kaşığı karbonat konularak karıştırıp, içebildiğimiz kadar sık aralıklarla içmeliyiz. Yazın görülen ishaller mikrobiktir ve mikrobik ishallerin hemen hepsi 24 saatten fazla devam eder, ilaç tedavisi almadan düzelmez. Çocuklar için eczanelerde satılan, su ve tuz kaybını yerine koymaya yönelik toz halinde ilaçlar bulunmaktadır. Bunlar, üzerlerinde bulunan tarife göre suyla karıştırılmak suretiyle hazırlanmakta ve çocuklara her ishalli dışkılama sonrası dönüşümlü olarak 1 çay bardağı su ve 1 çay bardağı hazırlanan solüsyondan içirilme suretiyle tatbik edilmektedir. En kısa zamanda çocuk doktorunuzla temasa geçip dışkı tetkiki yaptırmalı ve verdiği reçeteyi uygulamalısınız. İshalin tedavisiz kalması kalp damar sistemi ve böbreklerde ciddi hasarlara yol açabilir, ölümcül tehlike oluşturabilir.
İshal süresince posasız ve yağsız gıdalarla beslenmeye dikkat edilmelidir. Yağsız makarna, pirinç pilavı, haşlanmış patates, patates püresi, haşlanmış yağsız et ve tavuk, yağsız ızgara köfte yenebilir.  İshal esnasında sebze ve meyve, çikolata, kuru yemiş ve ağır ve yağlı kızartmaların tüketilmesi uygun değildir.
Aşırı su ve tuz kaybı durumunda, dizanteri ve kolera vakalarında bir sağlık kuruluşuna yatırılıp serum takılması gerekebilir.
Yaz ishallerinin tedavisi kolay ve mümkündür, tekrarlanmaması için basit korunma yöntemlerinin uygulanması gerekmektedir.

Hosting

Hakkında Ana Peri

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Required fields are marked *

*