aloevera uyelik
Pazar , 24 Eylül 2017
Hosting



Son Haberler
web hosting
İkiz de Yaparım Kariyer de

İkiz de Yaparım Kariyer de

Yıllarca çalıştınız, kariyerinizi belli bir noktaya taşıdınız ve sonra ikizleriniz oldu. O güne dek sahip olduğunuz rollere bir de ikiz anneliği eklendi. Peki şimdi ne yapacaksınız? İkizler-ev-iş üçgenini nasıl dengeleyeceksiniz ?

İşinizi tamamen bırakmak, sizi daha az meşgul edecek bir pozisyonu veya işi kabul etmek, aklınız ikizlerinizdeyken uzun çalışma saatlerine devam etmek… Hiçbiri çok da parlak görünmüyor değil mi ?

Etrafınıza bir bakın. Bu dengeyi kurmaya çalışırken işinde ve evinde kendini yetersiz hisseden, her iki rolün gereklerini tam olarak yerine getiremediği duygusuyla yaşayan, ancak her iki rolden de vazgeçmek istemeyen anneler göreceksiniz. Birçok anne ise doğumdan sonra işini bırakıp kendini çocuklarının bakımına adar, fakat bir süre sonra iş hayatına dönmek istediğinde, nereden ve nasıl başlayacağını bilemez.

Gerçekten çocuklu ve çalışan annenin yaşamının dengesi burada saklıdır: “hem evinde, hem de işinde, suçluluk içinde kıvranmadan, yetersizlik hissetmeden, sinirlenip kendini yıpratmadan var olabilmek” Ve bu mümkündür!

Elbette herkesin koşulları, çalışma şartları, aile düzeni, aile içi iletişimi ve ilişkileri farklıdır. Kendiniz ve aileniz için en doğru dengeyi yalnız siz sağlayabilirsiniz. Biz sadece, ikiz annesi ve çalışan kadın rollerinizde kendi dengenizi kurabilmeniz için size yardımcı olacağını umduğumuz birkaç öneride bulunabiliriz :

1- Çalışan bir anne olduğunuzu kabul edin ve bu nedenle suçluluk hissetmekten vazgeçin: “Anneler evde oturmalı ve kendilerini çocuklarına adamalı, onları hayatlarının ilk sırasına koymalı” diyen iç sesinizi bastırın. Bu suçluluk duygusunu bastırmak için ikizlerinizin kişilik gelişimini olumsuz etkileyecek şekilde her istediklerini yapmaktan vazgeçin. Unutmayın ki çocuk gelişimindeki en önemli faktör, annelerinin çalışıp çalışmadığı değil, mutlu olup olmadığıdır. Çalışan anneler kendilerini iyi hissettikleri sürece çocuklarının da iyi olacağını; çalışmanın çocuklarına ihanet olmadığını, bilakis ilişkilerini daha kaliteli yapabileceğini unutmamalıdırlar.

2- Kaliteli zaman geçirin: İkizlerinizle çok uzun zaman geçirmeden de, güven ve sevgi dolu bir ilişki yaşayabilirsiniz. Her akşam eve döndüğünüzde, baba ile dönüşümlü olarak ikizlerinizin her biri ile başbaşa geçireceğiniz  yarımşar saat, sadece orada bulunup hiçbirşey paylaşamadığınız uzun bir günden çok daha değerlidir.

3- İşyerindeki mesai arkadaşlarınızın kendinizi suçlu hissettirmesine izin vermeyin : Eğer işten erken çıkıyorsanız, bu süt izniniz veya çocuklarınızın bir ihtiyacı nedeniyledir, işten kaytardığınız için değil! Bitirmeniz gereken işleri, zamanında bitirdiğiniz sürece mesai saatleri dışında çalışmıyor olmak anormal bir durum değildir.

4- Anneleri çalıştığı için bakıcı veya aileden birinin bakımıyla büyüyen çocuklar hakkındaki olumsuz araştırmaları görmezden gelin. Her olumsuz tespite karşı, bunu olumlayan bir başka tespit daha mutlaka vardır. Müşfik bir aile büyüğü veya bakıcı ile büyüyen çocuklar da kendini güvende ve mutlu hissederler.

5- İyi ve kaliteli bir bakıcı veya kreş bulun : İş yerindeyken çocuklarınızın ne durumda olduğu ve nasıl bakıldığı konusunda endişelenerek verimli olamazsınız. Hem evde bakıcı koşullarını, hem de evinize yakın kreş alternatiflerini değerlendirin. İçgüdülerinize kulak verin, genellikle en doğruyu o söyler.

çalışan ikiz annesi

Bakıcı seçerken :

o Bakacak kişinin sevgi dolu ve bebeklerinize bakmaya istekli olduğundan ve bu yükü kaldırabilecek kapasitede olduğundan emin olun.

o Bu kişiye ikizlerinizin bakımı ile ilgili tüm beklentilerinizi ve sizin için önemli olan tüm detayları açık bir şekilde dile getirin.

o Mümkünse bebeklerinize kendi evinizde bakılmasını tercih edin. Çocuklarınızın evinden ve eşyalarından ayrı kalmaması, kendini güvende hissetmesini sağlar. Ayrıca kendi evinizde çocuklarınıza uygun düzeni ve güvenlik önlemlerini sağlamanız ve uygulamanız daha kolay olur.

o Bakıcı adayını mümkünse evinde ziyaret edin, çocuklarıyla ilişkisini gözlemleyin. Referanslarıyla ve komşularıyla görüşün. Referansların göstermelik olmadığından emin olun.

6- Eşinizden yardım alın : Hayat paylaşmaktır! Çalışan bir anneyseniz, ikizlerinizin  bakımı ve ev ile ilgili sorumluluklar, sadece sizin tarafınızdan karşılanması gereken sorumluluklar değil, babayla paylaşmanız gereken sorumluluklardır. Eşinizle dengeli bir iş bölümü yaparak, taşıyabileceğinizden fazla yükü omuzlamaktan ve dolayısıyla yetersizlik duygusundan kurtulursunuz. Üstelik acil durumlarda kimin ne yapacağı konusunda tartışmak yerine, hemen aksiyon planını uygulamaya koyabilirsiniz.

7- Ev işlerinden fedakarlık yapın : Hem ikizlerinizle ilgilenmek, hem çalışmak, hem de mükemmel bir eve sahip olmak mümkün değildir. Eğer ısrarcı olursanız sadece kendinizi değil eşinizi ve çocuklarınızı da yıpratırsınız. Ev işlerinize ayıracağınız uzun saatleri kısaltarak çocuklarınızla geçireceğiniz zamanı artırabilirsiniz.

8- İkizleriniz büyümeye başladığında, anlayabilecekleri bir dille onlara neden çalıştığınızı anlatın. Onlara istedikleri her an size ulaşabilecekleri konusunda güven verin. Diğer çalışan anneler ve çocuklarıyla buluşun, sadece onların annelerinin değil, başka annelerin de çalıştığını bilmek, durumu daha kolay kabullenmelerini sağlayacaktır.

9- Anneanne, babaanne, dede, hala, teyze, arkadaş gibi uygun yakınlardan bir destek ağı oluşturun. Hem sizin olmadığınız zamanlarda bakıcıyı kontrol edebilirler, hem de siz evdeyken- ihtiyacınız olduğunda- size nefes alacak zaman yaratabilirler. Büyük ebeveynlerle birlikte olmak tüm çocuklar için keyiflidir.

10- İyi organize olun. Örneğin tüm gereksinimlerinizi bir gece önceden hazır ederek sabah stresinden, dolayısıyla güne kötü bir başlangıç yapmaktan kurtulun. İkizleriniz veya evinizle ilgili yapılacakları bir liste halinde hazırlayın. Bakıcınız ve/veya gündelikçinizin görebileceği bir yere asın.

11- Kendinizi motive edin: Gününüz kötü geçtiyse, çalışmanızın avantajlarını bir kağıda döküp, olumlu taraflarını görmeye çalışın. Sizi bir anne olarak değil, bir yetişkin olarak tatmin edecek bir aktivite bulun, kendinize zaman ayırın. Kendinizi ara sıra şarj etmelisiniz ki, ikizlerinize harcayacak yeterli enerjiniz ve sabrınız olsun.

12- Asla süper anne veya süper kadın olup her işi kendiniz yapmaya, her soruna çözüm bulmaya, tüm sorumlulukları üstünüze almaya kalkışmayın! Mükemmel olmak değil, yeterince iyi olmak önemlidir.

UYARI! Bu yazının bütün hakları www.ikizanneleriyiz.biz’e aittir. İzinsiz ve kaynak gösterilmeksizin tamamının ya da bir kısmının kopyalanması, içeriğinden alıntı yapılması yasaktır. Yasal işlemler için Yasal Uyarı’yı tıklayınız.

Yıllarca çalıştınız, kariyerinizi belli bir noktaya taşıdınız ve sonra ikizleriniz oldu. O güne dek sahip olduğunuz rollere bir de ikiz anneliği eklendi. Peki şimdi ne yapacaksınız? İkizler-ev-iş üçgenini nasıl dengeleyeceksiniz ? İşinizi tamamen bırakmak, sizi daha az meşgul edecek bir pozisyonu veya işi kabul etmek, aklınız ikizlerinizdeyken uzun çalışma saatlerine devam etmek... Hiçbiri çok da parlak görünmüyor değil mi ? Etrafınıza bir bakın. Bu dengeyi kurmaya çalışırken işinde ve evinde kendini yetersiz hisseden, her iki rolün gereklerini tam olarak yerine getiremediği duygusuyla yaşayan, ancak her iki rolden de vazgeçmek istemeyen anneler göreceksiniz. Birçok anne ise doğumdan sonra işini bırakıp kendini…

Review Overview

User Rating: Be the first one !
0
Hosting

Hakkında Ana Peri

Cevapla

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Required fields are marked *

*